（1）2007年2月，在西清公园学习杨式太极拳24式，杨式太极剑32式，国家竞赛套路42式拳，42式剑。
（2）2009年，向刘双云老师学习凤凰剑。
（3）2011年学习武当剑。
（4）2012年，在民心广场跟随王玉巧、周静凯两位老师学习陈氏邓架一路83式太极拳。
(5)2012年，考取中国武术三段。
（6）2013年10月，在西清公园，跟随牛俊杰老师和马军林老师学习陈氏太极拳一路、二路、63式陈氏太极剑、24式太极刀。
（7）2015年12月，拜陈氏太极拳第十二代传人牛俊杰为恩师。
（8）2016年9月至2016年11月在文化部河北江恒艺术培训中心的三合太极文化培训基地作为助教，协助牛俊杰师父完成二路培训班授课，期间还参加了多场关于“太极拳论”等理论讲座。
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