褚文予，陈氏太极拳第十三代传承人，师承侯红卫。
太极拳是我国宝贵的文化遗产，中华魁宝。之前对太极拳耳有所闻，虽然不了解但非常崇拜。
由于工作比较繁忙，一直没有机会和时间接触到太极拳。现在年龄逐渐大了，工作也不是很忙，就有时间和机会接触到了一些练太极拳的同学和朋友，正好使我能有时间来完成早年想学太极拳的心愿。
经同学介绍，最终我选择了学习陈式太极小架拳，投师于温县赵堡镇侯红卫师傅门下，通过近一个月的初级拳架学习，和两个月的坚持锻炼，使我的身体和精神状况有了比较明显的变化。
在性格上比以前坦然了，不论什么事都能够慢慢的沉下来，过去的急躁情绪改变了许多。之前十几年的过敏性鼻炎，非常难受！自从学习太极拳以后至今一直没有犯病，使我的生活轻松了很多。过去常常有阶段性的失眠毛病，练习太极拳之后再也没有出现过晚上失眠睡不着觉的现象，现在休息的特别好，白天精神也就非常好。
拜师学习以后，我要认真、刻苦、坚持学习，尽自己所能虚心学习师傅所传授的拳艺。积极向自己的同学、朋友、同事、战友宣传推荐陈式太极小架拳，尽力使小架太极拳在自己接触的范围内能够发扬光大，使更多的人能够了解他、学习他，修心养性，强身健体，弘扬小架太极拳。
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