2011年8月结缘杨氏太极拳，在广场上，初步练习太极拳。
2011年12月，有幸结缘《尊古陈氏太极拳》第十二代传人，郭俊国老师，跟着郭老师学拳至今。
在学习的过程中自己很受益，之前有腰椎间盘突出，吃药、牵引、拔火罐、包草药等，都采用了很多治疗的办法，都没有太大的实质作用，自己心灰意冷，自己还年轻，还没有结婚，就这样挺不起腰杆走路了吗？
一个偶然的机会，我的朋友黄鉴师兄，就介绍我了解太极拳，说很多病症都可以通过练习太极拳修身养性，调理身体，调理健康疾病，一开始还是不太相信，但是还是抱着怀疑的态度，认识了郭俊国老师，他教学的是陈氏太极拳，进入武馆后，了解到师傅、还有很多师兄师姐们，都通过练习太极拳，个人的身体调养好了，不再受病痛的苦，没有吃药，家庭更幸福了，大家脸上都是满脸的笑容，
我也是通过听从师傅郭老师的话，在一年多的时间里，身体变的越来越健壮，越来越健康，这都是结缘陈氏太极拳，结缘恩师郭俊国老师的指导，
主要练习的是尊古陈氏太极拳，拳种有：老架一路、老架二路、三十六式、春秋关公偃月刀、剑术等，太极拳是一个利国利民的好的健身项目，为了弘扬、传承尊古陈氏太极拳，我愿意推广和宣传，并且带领广大民众，参与进来，共同把陈氏太极拳发扬广大，让更多的家人们受益，把健康带给更多的人，个个都是喜笑颜开。
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