太极拳传承网

　　魏强，中共党员，北京交通大学硕士，高级讲师，现任北京市密云区武术协会副秘书长。是国家武术协会会员、陈伯祥拳术研究会会员、国家级社会体育指导员和武术项目国家一级裁判。被评为北京开放大学优秀辅导教师，北京市社区教育、老年教育优秀教师，北京市全民健身志愿服务之星。在密云区教育系统内被评为优秀共产党员、师德先进个人，区级骨干教师、优秀武术教师，其家庭更是荣获"爱岗敬业最美家庭"称号。他曾远赴玉树支教，获评"优秀支教教师"。

　　一、传承背景与师承

　　陈氏太极拳小架作为太极拳的精华拳架，承载着深厚的历史文化底蕴和独特的技击理念。其传承不仅是对传统武术的延续，更是对中华文化的弘扬。在当代，陈氏太极拳小架的传承人肩负着重要的使命，他们通过不懈的努力，将这一古老的拳术传播给更多的人，使其在现代社会中焕发新的生机。

　　魏强师承陈伯祥的得意弟子陈春生，系陈氏太极拳小架第十二代传承人的传人，并取得温县陈家沟太极拳研究院的高级教练和一级拳师资质。陈伯祥作为陈氏太极拳小架的重要传承人，其拳术精湛，理论深厚，为陈氏太极拳小架的传承与发展作出了重要贡献。魏强在陈春生师父的指导下，谨遵师训，刻苦学习，不仅掌握了陈氏太极拳小架的精髓，还将其发扬光大，宣传、普及、传承、发展陈氏太极拳小架拳艺，教授学员陈氏太极拳小架套路及器械，成为当代陈氏太极拳小架传承的中坚力量。

　　二、教学成就与社会贡献

　　魏强在太极拳教学方面取得了显著成就。他提出的全民健身口号“自己健康不受罪，家庭子女不拖累，减少国家医药费，有益社区全社会”深入人心，倡导通过太极拳练习提升个人健康水平，促进家庭和谐，减轻国家医疗负担。他尊师重道，注重培养工匠精神，提倡能者为师，精学精练，致力于培养太极拳教练（种子教练）李青山、张秋英、赵兴江、娜仁图亚等，为太极拳的传承奠定了坚实的基础。

　　在课程建设方面，魏强编写的《28式陈氏太极拳》教材获得中国成人教育协会最佳作品提名奖，制作的《28式陈氏太极拳》微课被国家数字化学习资源中心评为杰出作品。此外，他的课程《28式陈氏太极拳》被评为北京市社区教育优秀课程，并推荐至教育部。他的论文《如何上好一堂网上直播课》获得北京市成人教育学会三等奖，论文《以执着信念 传太极文化》和《老年朋友习练太极拳现状及对策研究》发表于《密云教育》，为太极拳的教学研究提供了宝贵的理论支持。

　　三、太极拳传播与创新

　　魏强积极探索“互联网+老年教育”的教学形式，利用现代科技手段推广太极拳。他作为主讲教师，在北京老年开放大学健康生活类课程的资源建设中，录制了21集的《陈氏太极拳小架_一层架》系列课程，并在京学网上发布。该课程目前学习点击量全国第一，成为太极拳爱好者学习的重要资源（免费）。此外，他还参加了面向全国开展的老年教育太极拳直播教学，并获得国家开放大学“乐学防疫”联合行动直播教学荣誉证书，进一步扩大了太极拳的影响力。

　　在团队建设方面，魏强带领的密云区社区教育中心太极拳队被评为市级优秀基层全民健身团队，并被北京市成人教育学会认定为5A级老年学习共同体。他的团队在密云区传统武术太极拳比赛中连续三届夺冠，并在2018年河南省焦作市温县体育局举办的“不凡杯”温县第二十三届太极拳、械锦标赛中获得混合组陈氏小架传统拳一等奖。2019年，在陈家沟第一届“王廷杯”太极拳公开赛中，他的团队荣获金牌1枚、陈氏太极双刀银牌1枚、体育道德风尚奖，团队共赢得金牌3枚、银牌5枚、铜牌10枚、优秀组织奖。截至目前，他的团队在太极拳比赛中总共获得70多项奖项，展现了强大的实力和影响力。

　　四、传承理念与未来展望

　　魏强始终秉持“尊师重道，培养工匠精神”的理念，致力于太极拳的传承与创新。他认为，太极拳不仅是一种武术，更是一种文化和生活方式。通过太极拳的练习，他提倡提升个人的身心健康，促进家庭和谐，推动社会进步。他的教学不仅注重技术的传授，更强调文化的传承，使学员在学习太极拳的过程中，深刻感受到中华文化的博大精深。

　　通过魏强的努力，越来越多的居民认识并接触到了陈氏太极拳小架。这不仅提高了他们的健康意识，增强了体质，还激发了他们对太极拳的学习热情，弘扬了太极文化。魏强的推广活动也推进了全民健身运动，提升了社区文化氛围，促进了社区的稳定与和谐。

展望未来，魏强计划继续推广陈氏太极拳小架。他希望通过更多的教学活动和比赛，让更多的人了解和掌握这一古老的拳术。他还计划编写更多的教材和课程，并利用现代科技手段，将太极拳的教学推向更高的水平。魏强希望通过自己的努力，让陈氏太极拳小架在现代社会中焕发新的生机，成为中华文化的重要组成部分。

　　五、结语

　　魏强作为陈氏太极拳小架第十二代传承人，通过不懈的努力和创新的教学方法，将这一古老的拳术传播给更多的人。他的教学成就和社会贡献，不仅为太极拳的传承与发展作出了重要贡献，也为中华文化的弘扬增添了新的光彩。相信在魏强及其团队的努力下，陈氏太极拳小架将继续发扬光大，为更多的人带来健康和幸福。

　　恭喜您有缘一起来学习陈氏太极拳小架，给您带来健康的同时，让我们共同将陈氏太极拳小架传承并发扬光大。通过学习和实践，我们不仅能够提升自身的健康水平，还能为中华文化的传承贡献一份力量。让我们携手共进，将陈氏太极拳小架的精髓传承下去，为社会的和谐与进步贡献力量，体育强国有我。