举手投足，风生水起，呵呼吐纳，气贯周身，华美飘逸，荡气回肠，太极拳作为世界上最广的健身运动，它对人们身心素养的提高，已是全球体育界不争的共识，作为中华武术的一个分支，它源自人类攻击自卫的本能，但又远不止是拳脚打斗的蛮力比拼，千百年传承而来的拳械套路、功法理论浩如烟海，多的难以数清，手眼身法步，精神气力功，每一个动作都需气达四稍，调动周身，传说中，它曾是最高境界的格斗术，然而技击的同时还蕴含着养生健身的理念，太极哲学中最核心的是一个古老而神秘的图形，在中国它代表了世间的万事万物，百多年来，无数的习练者都在追求着“圆”这至高的运动境界。
我从小就爱去姥姥家玩，是看着舅舅（恩师傅君先生）练拳长大的，自幼接受太极文化熏陶，耳濡目染感受传统武术的博大精深，这些儿时的经历对我的成长一直都有着深远的影响。记得小学时特别淘气，每次去看姥姥，总要去舅舅的拳场上“捣捣乱”，模仿着他的样子，跟着他的徒弟一起练，那时还小，每次都不能坚持很久，练一会就去其他地方玩了，但是就是这“一会儿”的功夫，就让我小学期间身体素质一直很出色，每次学校举办运动会，总能看到我的影子，但那时从没想过是无意中的太极拳的习练让我的身体才有如此变化。随着年龄的增长，课业压力的增大，初高中时，我已很少去姥姥家，“无意中”去练拳的日子也越来越少了，虽然身高、体重猛增，但身体素质却不如前，患上了“过敏性鼻炎”，长期的鼻塞导致慢性脑缺氧，学习能力、思考能力也大打折扣，学习成绩也不如前，但是我并未醒悟，并未意识到变化的本质。大学期间，虽然也从事有氧运动，但是过敏性鼻炎一直伴随我度过了一个有一个春秋，直到毕业。就业以后由于工作单位离姥姥家较近了，所以经常去舅舅那里玩，看着舅舅几十年如一日诲人不倦，这份不离不弃让我感动，同时也让我产生了浓厚的兴趣，究竟是什么原因，能让他如此执着呢？念念不忘，必有回响，凭一口气，点一盏灯，有灯就有人，传统武术的血脉是由师徒相承，同一种功夫也可以分为不同的门派，每一门都有自己的特点，许多实战的东西，有许多绝招是极具杀伤力的，是靠血脉相传，师徒相传的，而师徒之间这种如同父子不离不弃的关系也是充满人性的，正是因为这份责任感，让舅舅能始终坚持，认识到这一点后，我不仅对舅舅的人格魅力所倾倒，也被传统武术文化对人境界修为的影响所折服。2012年终于有幸拜舅舅为师，正式习练太极拳，由一个太极爱好者成为太极门内弟子，这不仅仅是身份的转变，更是对习练太极拳态度的转变，对自身要求的转变，从此以后我觉得肩上多了份责任。
虽然正式习练太极拳只有短短2年的光景，但太极拳或者更进一步说太极文化、太极哲理，给我带来的变化是翻天覆地的。不仅锻炼了我的身体，还增强了我的胆识，不仅陶冶了我的情操，还磨练了我的意志，不仅教会了我处世哲学，还让我懂得了做人的道理。这些非是一般有氧运动所能达到的，在习练太极拳的同时，感受到的是传统武术的文化、哲理的博大精深，在锻炼身体的同时，也在洗涤着我的心灵，从思想、内心深处一点点发生着转变，仿佛如获新生一般的脱胎换骨，停下20多年来岁月匆匆走过的脚步来想一想，自己的人生轨迹，自己的得失，和下一步自己的下一个目标，这些都是我以前从未意想到，也从未仔细思考过的，习练太极拳让我如获新生，并一步一个脚印，踏踏实实的走向一个又一个目标。
练拳之余常常想起舅父挂在嘴边的那句话，念念不忘，必有回响，凭一口气，点一盏灯，有灯就有人，我就是跟着舅父的引领才走上了习练太极的正途的，正是舅父的坚持让我一步一步踏踏实实的在学拳的道路上越走越开，越走越远，正是这老一辈太极人对传统武术的热爱和执着，才让我们这一代又一代的晚辈有机会接触它，感受它，习练它，爱上它。师者，传道授业解惑也。在这里我们该感谢给他们，正是他们 不厌其烦的指导和敦敦教诲，才让我们步入坦途，正是他们对武术事业的这份发展和传承造就了我们今天所有的成就，我们应该沿着他们的路继续走下去，接过前辈手里的重任，扛在我们的肩上，继承、传承历史交给我们的任务，将中华武术之瑰宝发扬光大。
