1970年在安徽跟随孙建民老师学习十路弹腿、八极拳、陈氏太极拳等武术。1981年在河南温县陈家沟村开始师从陈氏太极拳第十一代嫡宗传人、当代中国十大武术名师、河南省武术馆副馆长陈正雷大师系统学习陈氏太极拳、械，套路、推手、擒拿等，多年来随着老师工作的变动，始终追随着老师在陈家沟，温县，郑州学习，深得老师喜爱，1996年老师开门收徒时被老师收为入门弟子，其名被收录于《中国民间武术家名典》、《太极神韵》等著作。
1982年开始为弘扬、推广陈氏太极拳，先后在安徽广德、江苏宝应、浙江慈溪、南京市武术协会，南京中医药大学、南京科技学院、南京江宁区、六合区、浦口区表演、推广陈氏太极拳、械，1998年起先后介绍了南京的李忠实、齐庆典、陈玉勇拜陈正雷大师为师学习陈氏太极拳，现在他们也都在为太极拳的发展而努力着。
多年来教授中外学生近2000人，其中许多学生先后多次在国际、全国、省、市各类比赛中获奖，本人也多次被南京市武术协会评为优秀教练员、裁判员。2005年在第十届全国运动会上作为太极拳总教练培训200名太极拳运动员参加全民健身运动展示，获得了组委会的好评。现仍在为陈氏太极拳的发展而辛勤耕耘着。
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