厉成尧，男，汉族，出生于1960年6月5日，浙江省杭州市区临安市人。临安市青山湖街道太极协会成员。初中学历，毕业于青山中学。出于对武术的情有独钟，于2012年和王兰英等开始学习太极，以追求中华武术的独特韵味。
2012年开始学的是陈式新架83式，没有任何太极基础，以自己摸索为主，参考电脑教学，比较难找到太极特有的感觉和味道，只能做到形似。机缘巧合中遇到陈式太极拳十二代传人麻志昂师傅，麻师傅对我们的太极拳进行了指点，我们才算有点摸到太极的门路。之后又修炼了花样太极扇、陈式太极剑36式，陈式小架64式。2014年，有幸结识王建华老师，跟随师傅系统、规范地学习了太极拳小架及推手技法。在师傅的耐心教导下，熟练地掌握了太极小架套路各招式及推手技巧。并在2014年度以陈式新架83式参加了本市的老年体协比赛获得了优异的成绩。2015年度9月的重阳节以花样太极扇《善舞青南》获得了街道老年体育比赛的第二名。
在修习太极之后，个人感觉太极运动对身体的好处，想把太极运动在村民中推广，于是在2013年年初和王兰英，蒋六星、厉成尧等在本村组成了青南村太极队。同时也认识到自己的不足之处，向往更高的技艺传承。
本人今后的发展方向愿意做一个弘扬和传承太极养生术的传播使者，为发扬中华武术尽自己的绵薄之力。
