我自2001年始，师从陈式太极拳第十二代传人杨家祥，学练陈式太极拳.刀.剑等。十几年来在杨师傅的传教下，初步懂得了练习陈式太极拳手.眼.身.法.步的规矩和缠丝劲的掌握，懂得了陈式太极拳的博大精深。
2011年10月29日研究会由杨家祥.乔增涛两位老师带队参加《锦州市武术比赛》，我获陈式太极拳银牌.陈式太极剑银牌。
2013年4月29日由杨家祥.乔增涛两位老师带队参加《辽宁省凌海市振兴杯传统武术大赛》，我获陈式太极拳银牌.陈式太极剑银牌。
2013年6月22日由杨家祥老师带队参加《辽宁省太极拳精英赛》，我获陈式太极拳铜牌.陈式太极剑铜牌。
2013年7月14日由杨家祥.乔增涛两位老师带队参加《阜新市敬峰杯国际武术交流比赛》，我获陈式太极拳金牌.陈式太极剑银牌。
2014年5月24日由乔增涛老师带队参加《辽宁省传统武术交流大赛》，我获陈式太极拳金牌.陈式太极剑金牌。
2014年5月16日在乔增涛老师指导和推荐下我获得《国家一级社会体育指导员》证书，《国家武术四段》证书。
今后我一定不辜负杨
.乔两位老师的期望，好好练拳，为普及弘扬陈式太极拳做贡献。
