2019年在深圳坪山民生微实事项目中接触了太极拳，跟王老师学习基本套路24式 连续练习了1个月，特别有兴趣并痴迷于各种动作的比划。一个有魅力的中国传统武术项目集修身养性于一体，让我越来越执着于要把太极学好学扎实。每天的接触和练习觉得必需要有专业的老师指导和系统的学习才能更加深入了解太极的精髓内涵。 于是拜王老师为师父系统学。
师父说练太极不能太急，要慢慢来，慢慢体会，慢慢悟，每天积累一点点无形中就能发现不一样的变化。太极的东西很深奥，需要持之以恒的耐心和坚持。
师父教导我们需要掌握如何用脚发力，把胯松开，把腰松开，理解用根部带动梢节，随时随地立身中正，经过不断的练习从熟悉招式到如何用劲用意念整劲练习 再到全身配合协调。细细揣摩 定能把太极打的连绵不断，行云流水。
在师父的带领下我们定能学有所成，我们也不会辜负师父的日日耐心指导。将太极拳传承下去，发扬光大。
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