中国武术六段，中国武术协会会员，河南省陈氏太极拳协会第一届、第二届常务理事，中国国家社会体育指导员。
1995年开始学习简化太极拳。 1996年开始学习杨式太极拳。
1998年，代表省人事厅（领队）参加首届省直运动会，获得太极拳集体项目第三名。
2000年起学习陈式太极拳。分别受教于陈正雷大师、陈斌、张东武、郑冬霞、张书勇、徐晓明等老师。学习陈式太极拳老架一路、二路，新架一路、二路，太极剑，太极刀，陈式太极拳竞赛套路，陈氏太极扇、太极推手、陈式太极拳老架一路反打等。
2008年起先后在社区、工作单位、拳馆、北京、国外传授太极拳，为人类送健康。2009年3-6月，在北京学习进修期间，向全国社保机构负责人教授陈式太极拳。6月，赴法国学习考察期间，向当地人传授陈式太极拳。
2012年10-11月，随陈式太极拳协会赴韩国进行文化交流。
2011年4月，2014年12月至2015年2月，在澳洲探亲期间，两度在悉尼市传授陈式太极拳，为陈式太极拳，为陈家沟热情宣传，赢得良好赞誉。
2014年10月正式递贴，拜陈正雷大师。
2014年5月至今，在工作单位传授陈式太极拳，学习太极拳的人员不断增加。
