上世纪九十年代开始学习太极拳，2001年正式拜曹彦章为师，认真习练传统杨式太极拳。先后学习了传统杨式太极拳、剑和刀；学习了太极拳推手和散手对练。习武水平有了长足的进步。在师傅的带领下，曾参加了多次大型交流和表演，如：万人天安门、居庸关等大型太极拳表演、中日韩太极推手交流表演。
同时，还在百忙工作中抽时间参加了比赛，曾获2003年度朝阳区太极拳、剑比赛女子成年甲组竞赛套路42式太极剑第四名；2003年全国八式太极拳团体第二名、十六式第三名；2004年参加北京市太极拳剑比赛，获杨氏综合套路集体竞赛项目第三名的较好成绩。2010年第八届国际太极拳邀请赛获传统杨式太极拳金牌、杨式太极刀金牌。
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