包春梅，宁夏回族自治区银川市人，陈氏太极拳第十三代传承人，国家二级社会指导员，银川市社会体育指导员协会会员。宁夏老干部活动中心会员。银川武术协会大团结广场五站会员。
包春梅自幼爱好体育，心醉太极，2017年拜恩师余连忠，刻苦学习陈氏老架 大架太极拳，和武当太乙游龙拳。同年从事社会体育指导员工作，传授 游龙拳。荣获：八法五步团体三等奖。养生十二功法团体二等奖。二十四式杨氏太极拳团体二等奖。中国功夫扇团体三等奖。2020年疫情期间，响应国家号召，积极参加各类网络视频学习、比赛。荣获全区健身气功网络视频大赛八段锦个人优秀奖。2020年7月参加中国健身气功协会和国家体育总局健身气功管理中心组织的网络八段锦视频大赛，荣获中年组二等奖和网络宣传达人奖。
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