王莹，1981年11月生于内蒙古，2000年毕业于天津科技大学，食品科学专业，硕士学位。现作为一名国家公务员，就职于天津海关。
曾几何时，我是一位瑜伽爱好者，在习练中偶窥修心之道，却苦于中华大地瑜伽之学根基尚浅，止于健身操课，难以登堂入室、参其精髓。随思量我中华武学源远流长，尤太极以上古之哲学为根，纳百家之所长，可尽性立命生大造化。便四处寻觅，探访明师。终在2017年缘遇师父马权友，顿时心生欢喜，仰慕不已，并于7月7日承师恩允纳门下。
师父教导我心静体松，告诉我内心的宁静才是回归灵魂的地方；告诫我太极拳不能发拙力，过多发力厌拳伤气，繁华过后尽是苍凉；启发我练太极应守一方净土，盈一世清静，伴晨钟暮鼓，享安之若素。于是，我心静静的，身轻轻的，拳柔柔的，在重心转换间感意气之流转，揣摩“为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为”的深义。练太极，我品尝到人生真味。
师父劝导我人生随缘，事看透了，自然放下；引导我纷繁复杂的背后其实很简单，只需因势利导，顺其自然；勉励我视名利如过隙，视前程如梦境，清静为天下本。于是，我在一起一落，一松一沉，一开一合，一呼一吸间行拳，体味“曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则得，多则惑。是以圣人抱一为天下式”的真谛。练太极，我明白了处事哲学。
看庭前花开花落，去留无意；望天空云卷云舒，将尘世喧嚣化作手中的一阴一阳。岁月静好，有名师相伴，唯有精进。
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