年过半百，长年伏案，腰酸背痛，身体状况，每况愈下，寻寻觅觅，强身良方，早有耳闻，太极盛名，心有向往，借口工作，终未遂愿。丁酉年秋，好友引荐，初遇良师，存试心态，始于站桩，良师面授，悉心指导，示范纠偏，三月有余，手有气感，体亦有感，兴趣渐浓，心迷太极。后学套路，八十三式，动作开始，良师指点，逐步加深，发力于腿，主宰于腰，梢节领劲，松胯转腰，循序渐进，细心体会，慢慢发觉，太极玄妙，博大精深，今入此门，不求名利，只为健体，余生相伴。学习之余，新交好友，共同爱好，相互交流，开心至极，身心健康，毕生追寻，终于如愿，得益太极。
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