秦丽，女，37岁，新疆乌鲁木齐第四中学教师。出生于新疆，祖籍山东禹城，在工作闲暇，有幸遇见太极名家张瑞其老师。张瑞其老师，河南省温县人氏，系陈氏太极第十二代传人，为陈氏太极拳陈小旺大师入室弟子。张先生拳技精湛，师德为范，侠道义肠，辛勤授拳。本人自2014年9月跟随张老师学习陈氏太极，至今近四个春秋。资质虽凡，不敢不用心;学拳虽苦，不敢少懈怠。数载练习，自陈氏太极基本功入手，先后熟练掌握陈氏太极十二式、太极三十八式、陈氏竞赛套路五十六式，以及陈式太极老(新) 架一路等拳路，又得以研习陈氏太极剑四十九式。张先生授拳仔细，本人不敢丝毫怠慢，得遇明师，平生之幸。跟随老师学拳练举的过程中，身体和觉知有了进一步感受之后，结合自身的瑜伽练习体会，再幸寻觅并结识了太极瑜伽创始人一一周小媛老师，2016 年11月赴南京孟海华大师姐静慧堂，参加了为期2天的太极瑜伽基础课程的学习，明理为首，太极大道，深入我心，于2017年7月赴厦门参加为期5天的“太极瑜伽师资培训”，近两年以来，坚持太极拳与太极瑜伽的习练，并利用业余时间在校内组织同事一起习练太极瑜伽，将一颗太极之心分享与人，以他人之感受，激励己身之收获，溯本求源，对太极之理明了一丝，身心便觉受益万分。
自2014年至今，不间断的跟随张瑞其老师学习陈氏太极拳。2016年11月，江苏南京静慧堂，参加孟海华师姐的太极瑜伽基础课程培训。2017年7月，厦门默友书院，参加太极瑜伽创始人周小媛老师的太极瑜伽师资培训。自2017年10月至今，开展太极瑜伽的入门课程、秋季课程及冬季课程的教授。
比賽获奖情况:
自2016年初，本人开始参加各类表演以及比赛。在2016年6月的新疆太极拳比赛中，参加集体项目获得第二名。2017年1月参加新疆传统武术赛获得个人第二名。往昔成绩，既是对我练举的鼓励，又是对我奋进的鞭策。在自己研习陈氏太极及太极瑜伽的同时，本人热衷于将陈氏太极发扬光大，不仅在校内传授所学，而且在社会上义务推广太极。我愿在太极的健康大道上奋勇不辍，不但自己练好拳，还将以自己的热情和精力执着于太极，使得这一古老的中华瑰宝造福更多人。
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