邓少杰，来自安徽泗县一个普通的军人家庭，从小喜欢太极拳，因为缺少当地缺少太极拳师傅，所以只是在电视上对太极拳有所了解，尤其是对太极的阴阳文化，产生了浓厚兴趣。
后来，我于2017年5月份在一位张平老师徒弟的介绍下，有缘跟随张平老师学习马虹传统陈式太极拳，老师一开始就跟我们说，要注重基本功的练习，尤其是要加持画长方形，练习缠丝，虽然很枯燥，但每当练习过功夫之后，便觉得身体轻盈，晚上休息时候非常舒服，所以慢慢坚持了两年。
两年下来，虽然，对套路仍然不是很了解，但对于太极拳养生练气，强身健体的功效深知不谬。太极拳确确实实改善了我的体质气质以及平和了我的性格。我本来非常容易冲动，性格易怒，生活在一种不安全中，经过太极缓慢柔和的招式练习，日积月累，渐渐平和了内心的心气，尤其是太极拳讲求舍己从人，后发制人的理论更是可以运用到生活中，凡事以退一步为进，使生活中也少了很多矛盾摩擦。
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