1996年上海大学大专毕业。
1996-2002年上海申江服务导报 职业：市场销售；
2002-2007年上海一周报 职业：旅游市场策划总监；
2007-2011年上海延礼文化传播有限公司 职业：市场策划总监；
2011-2017年开始习练陈氏太极拳。
2016年正式拜陈式太极拳第十二代传人张平先生为师。
2015年参加马鞍山传统武术精英杯比赛中，获得女子组陈式太极拳比赛二等奖，团体一等奖。
2014年参加上海传统武术陈式太极拳比赛获得女子二等奖；
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