杨梅，女，汉族，1965年1月9日出生于贵州省织金县，毕业于毕节师范学院，从事教育工作自2020年退休。
退休前就喜欢上太极，由于工作时间紧习练断断续续，未曾学到什么。
2020年一月退休后，真正开始认真学习太极拳。太极已成为我生活的主要部分，曾学习过简化24式太极拳国编套路42式太极拳、剑，传统杨氏28式太极拳。简化24式太极拳，国编42式太极剑曾在国家体育总局举办的视频网络大赛中荣获二等奖。
2021年主要学习传统陈式老架一路太极拳和传统陈式49式太极单剑。
2022年七月参加贵州省毕节市传统武术比赛，分别获得陈式太极拳、剑女子D组第三名同牌两枚。
2023年八月，参加第九届世界传统武术比赛（峨眉山赛区）荣获陈式太极拳女子d组二等奖银牌。
2023年十月，来到天津津南，有幸与段淑环老师结缘，从此更是喜欢上陈式心意混元太极拳。跟随段老师习练陈式太极拳，12功法和陈式心意混元太极拳，基本掌握12功法，心意混元24式太极意。终于在2024年5月30日，荣幸成为段老师的门内弟子。相信在段老师的引领下，一定会有更大的提升。
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