肖红，女，汉族。1975年8月生于辽宁抚顺市，祖籍河北省沧州市。本科学历。在辽宁省抚顺煤矿电机制造有限责任公司研究所做技术工作三十年，教授研究员级工程师。2023年12月获中国武术4段，2021年获3级社会指导员。现在辽宁省抚顺市混元太极拳抚顺东部培训中心，拜师汪荣安老师学拳并担任培训班的助教工作。
2010年因工作压力大，亚健康状态，从而在抚顺滨河公园开始接触混元太极拳，并经麻凤琴老师推荐，拜陈式太极拳第十一代传人、混元太极拳第二代传人汪荣安老师为师，并成为他的入室弟子。
多年来坚持拜师学习混元太极拳24式、混元太极拳精练48式、混元48式太极剑、混元38式太极刀、混元38式、46式炮锤及混元内功修练、竞赛套路42式、简化24式等套路。2015年十月参加第四届国际混元太极拳“志强杯”精英赛，荣获混元太极剑和混元太极拳，两项女子C组金奖、获集体二等奖。2022年八月获辽宁省抚顺市武术太极拳联赛混元24式太极拳、48式太极拳集体优胜奖。2019年获妇女大学太极拳学习班优秀学员。
2020年通过陈正雷老师的书籍及网格课程、陈斌老师的网络课程、张世界老师的网络课程，详细学习和习练陈式太极拳老架一路、陈式49剑、陈式48散手及陈式太极拳基本功等。深深敬佩陈正雷大师为太极拳的发展做出极大的贡献。
多年来得到师父在武德修养、拳艺上多方面的指导，受益匪浅。我非常感谢师父和师兄师姐妹们的帮助。武术是博大精深的一门学问，我会努力学习太极文化和收获武术技艺，并传承和发扬。
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