我是一位85后的全职宝妈。刚开始练太极拳是因为跟宝妈海霞聊天时她说最近跟一群宝妈在小区里打太极,问我要不要加入。刚开始孩子犹豫想着平时太极都是在公园里看到一些大爷大妈打,我这年龄去打是不是有点不合适呢,考虑了几天后,还是去了,练了一天后才发现并不是想象中那么简单的,于是在22年的1月初加入了这个有爱的团队中。
带领我们这个小团队是盛琼,无论刮风下雨她每天都会准时在小区凉亭处等着我们,带着我们先练习基本功(正侧压腿、仆步压腿、站桩等),再进行套路的学习。从刚开始的十八式,二十四式,三十二式太极剑,到后面的二十八式,三十七式,期间也因为基本功比较辛苦又记不住套路动作而想过放弃的念头。后来看到大家都在努力,又听了盛琼跟师傅学拳时的一些经历,又让我坚定要继续学习下去。跟着盛琼学习一段时间后,通过盛琼的介绍认识了杨氏太极拳第五代传人王宏刚师父,之后师父也会定期来小区给我们教学。每一式师傅都会单独教好几遍,直到我们都会之后才进入下一个招式。对于初学者的我来说,领悟能力比较弱,师父也是不厌其烦的一遍遍教导我们,告诉我们每个动作的要领在哪里,把我们当成自己的孩子手把手的教着。同时也告诉每个人的身体都时不同的,不要去比较,做好自己就可以。能遇到这么好的师父真是很开心,所以更坚定了自己要好好努力学习太极拳的信念。
通过一年半的学习中,收获了很多,同时也让我越来越喜欢打太极了,在以后的日子里,我更要用心努力学习太极拳,尽力做到以拳强体,以拳养神。学好太极拳后也希望能让更多的年轻人看到,让更多的年轻人也加入到太极拳中,让更多的人把太极拳专属老年人的想法剔除掉。
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