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李静
性别:传承:陈氏太极拳第11代传人
籍贯:湖南岳阳
师承:陈长义
传人:0位直系传人
简介:陈氏太极拳第十一代传承人 熟练掌握运动健身知识,从事健身事业6年,为安全健身、全民太极做出了充分的实践与准备! 从健身房的抗阻力训练、有氧搏击训练、间歇性训练,到瑜伽的身心平衡与柔韧、普拉提的核心控制与呼吸,都为练习太极拳奠定了坚实的基础! 我愿意分享我的健身之旅(健身包含所有以身体健康为目标的运动) 希望你的运动之路不被禁锢, 让你的的健康之旅自在逍遥! 人生只有一次,我坚守: 健身有法,养生有...
陈氏太极拳第十一代传承人 熟练掌握运动健身知识,从事健身事业6年,为安全健身、全民太极做出了充分的实践与准备! 从健身房的抗阻力训练、有氧搏击训练、间歇性训练,到瑜伽的身心平衡与柔韧、普拉提的核心控制与呼吸,都为练习太极拳奠定了坚实的基础! 我愿意分享我的健身之旅(健身包含所有以身体健康为目标的运动) 希望你的运动之路不被禁锢, 让你的的健康之旅自在逍遥! 人生只有一次,我坚守: 健身有法,养生有度!内养心灵,外健身形! 太极只有一家,我相信: 弘扬有法,传承有序!心思柔德,身行刚艺!