蒙祖湘，女、水族、生于1970年12月15日，贵州省黔南州都匀市人，初中毕业，无正式职业，中国共产党党员。
2007年开始学习中国武术：太极拳；
2009年参加《中国·贵州·清镇》国际赛获国家套路荣誉证书；
2012年获武术段位四段证、考评员证、指导员证；获全国第七届武术大赛中武式太极拳银奖，陈式56式拳铜奖。
2013年任太极教练参加福泉市举办“黔南州第三届体育运动会”的千人培训及表演安排；同年获得武术晋部训伍段证书；
2014年9月6日，有幸师承于贵州省武术协会副主席，中国武术八段，陈式太极拳第十二代杰出传人李觉民门下为徒，12月20日获武术套路项目国家二级裁判员和社会体育指导员（三级）证书。
2015年11月19日在贵州清镇市通过六段位考试。
2016年经恩师悉心教导，于2016年9月参加全国武术太极公开赛（安龙站）获传统陈式太极拳银奖，11月份获《2016年黄山论剑国际武术大赛》中获陈式太极拳56式金奖，传统陈式太极剑银奖；
2016年3月-2017年元月在贵阳南明区新村学校任职培训学生推广武术教学。
2017年回都匀办太极培训班。
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