桑楠， 36岁，在出境旅游行业工作， 自幼酷爱武侠小说。
2017年秋季开始跟随翟大闽老师学习陈氏太极拳，到2019年夏季完成83式的学习后，继续修习提高课程。最初更多的是基于对武侠世界的艳羡，对于出神入化的武术技巧，以及侠客精神的向往。大概是无心插柳柳成荫吧，第一年让我意外收获的是身体机能的恢复，不仅是身体一些不舒服的症状消失，精神更加充足饱满，还有就是对身心灵都有了更多可贵的觉察。
随着学习的深入，以及受到师父潜移默化地影响，我认为自己在“慧”的层面收获更多，通过修习太极触发了我对于学习、工作、生活方方面面，乃至生命本身有了更多的思考与探索。我开始意识到所谓的“武术技巧”只是比较浅层的部分，我开始追求太极中“道”的部分，并与在其他事物中感受到的“道”对比与融汇。
这两年多来，我的生活已经因结识师父，与结缘太极发生了极大的变化，我待人接物的方式，我学习更多东西的渴望与能力，我也有精力和朋友一起经营了一家工作室，学习与工作的乐趣都转变为了自身的修行。很多事情也许在考量，唯一坚定的就是太极为毕生功课。
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