本人农村长大，2017年2月搬迁至吴江松陵镇居住生活，在一次偶尔的晨跑锻炼中，相遇陈志强老师。2017年5月，正式跟随陈志强老师，与更多的学员一起学炼陈氏太极拳，在学拳中坚信老师教诲的拳理，学拳学做人，规矩学拳，诚实做人。
通过陈式太极拳的练拳，懂得什么是拳理以及太极在实战中应用，锻炼了人的意志，同时身体在锻炼中逐渐强壮，在未练拳前腰酸背痛常在身，现在身体也好了，腰酸背痛不痛了。
在期间也听到了其他地方练拳的人员，总是说在练太极拳中膝盖坏了，腰酸背痛任然有，而我们没有在锻炼中消除病痛。
陈式太极拳真是好拳，我们要不断努力宣传陈式太极拳，把传统的太极拳一代一代地传下去。
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