姜育红，女，1968年出生于辽宁省凌源县，本科学历，理学学士，大学毕业后来到辽宁省朝阳市工作。2015年9月向张慧杰老师学习太极拳至今。本人与太极拳结缘于2015年系统内组织的太极拳比赛，经过一个多月的集训，从未接触过太极拳的我慢慢喜欢上了这项运动，它的含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格吸引了我。比赛结束后，本着对太极拳的一点点喜欢就在朝阳市内各处站点观察、寻找，在市政府公园发现了一个队伍，有老师在前面领打，她是一个美女，年龄在40岁左右，打拳时立身中正，动作舒展大方，给人以美的享受，我心为之一震，这就是我要找的老师，于是我结识了张慧杰老师，2015年9月3日开始了和张老师的学拳之旅。
在张慧杰老师的耐心、细致、不厌其烦地教授、指点、纠正下，在师哥、师姐们的不吝赐教下，加之自己的认真学习、反复琢磨、不断的加强训练和积极进取的心态，我深深的爱上了太极拳，爱上了张老师带领的市府游园太极拳辅导站这个团队。
在张慧杰老师的带领下和全体队员的共同努力下，我们取得了一些好成绩，简介如下：
2016年“枫林谷”杯中国•桓仁全国太极拳公开赛中取得女子中年组24式太极拳一等奖、陈式太极拳老架一路一等奖、太极拳集体比赛二等奖。
2016年朝阳市第七届全民健身节健身气功、太极拳展示中获得集体24式太极拳优秀表演奖。
2018年辽宁省第十三届运动会上取得健身气功集体赛六字诀第一名、导引养生功十二法第三名、大舞第三名、八段锦第四名。
2019年中俄建交70周年武术展演赛上个人项目32式太极剑、集体项目陈式传统太极拳优秀表演奖。
2019年辽宁省健身气功站点联赛中获得集体项目大舞二等奖、集体项目八段锦二等奖、集体项目五禽戏二等奖、集体项目马王堆导引术三等奖、个人项目大舞第七名。
2019年全国传统武术比赛中取得女子D组42式太极拳一等奖、42式太极剑二等奖、集体项目二等奖。
2016年度被朝阳市体育总会武术协会评为优秀社会体育指导员。
2017年度被朝阳市体育总会武术协会评为优秀社会体育指导员。
现在，我学拳进入了第五个年头，在太极拳习练的路上我依旧是一个新兵，今后，一定要更加认真的研读太极前辈的经典著作，深入地了解太极拳的理论，用理论来指导自己习练太极拳的实践，努力地把太极拳融入到生命的全部，为太极拳的传承做出自己的微薄贡献。
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