冯欣河南温县人,出生1994年,文化程度,本科。自幼喜欢体育运动、传统武术。自小学二年级至大学在历年举行的运动会比赛中,获得百米、三级跳远、跳远等项目多次冠军。在传统武术方面,学习陈氏太极拳多套拳法。02年开始泛练太极拳03开始正式学习传统武术太极拳拳法,03年至14年在陈氏太极拳发源地陈家沟跟随陈正雷亲传弟子张大师练习太极拳法,系统学习陈氏太极拳各种套路和器械,深得师父的真传。习拳十一年,每天早晚坚持练拳。假期则早晚跟着师傅练习拳法,不断地温故学新。十一年间不断地在练习中领悟、在领悟下练习,体会真正太极拳法中的阴阳刚柔之气息。我对传统武术的看法,第一,太极拳是实战拳法,不是花架子,每一个动作都有其技击含义,套路比赛的规则是比好看,比潇洒,但是传统练习练出来的东西更好看,更潇洒,但更重要的是完全建立在为实战服务的基础上的。不能实战的动作都是虚的。太极拳运动是当今国际第一健身运动,全球习练者三亿多人,适应人群最广,老少皆宜,是健身养生的最佳选择。通过习练太极拳,能充分改善人的神经系统、消化系统、运动系统,平衡人体功能,改善或根除三高症(高血压、高血脂、高血糖),开发智力,平衡阴阳,增强免疫力,很多慢性病通过习练太极拳可以康复。
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