李民，男，生于1962年，广东汕头人，1984年9月毕业于广州外语外贸大学，现任广州美格乐五金有限公司总经理。
于2013年拜师太极拳大师张晓武先生练习陈式太极拳，经过张师傅的悉心调教和耐心指点，以及自己的苦心修练，细心体会，逐步悟出陈式太极拳的奥妙和高深之处。
太极拳的动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济，以意念引导动作，符合人体的生理保健要求，能促进人体的新陈代谢，还能对人的心情进行调节。在神意和心情上平静、自然，神舒体松，非常有益于身体康健。太极拳的特点和其他运动的区别就是身体放松、心静，身心完全沉浸在运动中，使大脑和身体、心理得到安静和平衡。消除头脑的紧张、忧愁、恐惧，摆脱病态心理，可以对人们身心进行调节，使心情愉快、心情平静，提高免疫力，增强体质，健康长寿。习练太极拳不仅可以强身健体，更有修身养性的作用。“学艺先学礼，习武先习德”，习武者必须武德修养、武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精湛。练习太极的同进也接触到了中国传统文化，如《黄帝内经》道家学说。
