从小爱好体育运动，体育成绩优秀。 1992年 练习长拳。 1995年 练习少林拳。 2006年 学习陈氏太极拳大架。 2002年 习练陈氏太极拳简化套路。 2010年 跟随陈氏第十二代传人（王大昭）师傅习练陈氏太极拳小架，并拜为师父，成为陈氏太极拳第十三代传人。 2010年开始在昆山萃华太极武馆担任秘书长并兼任教练员，培养了一批批学员，为陈氏太极小架在江南之地昆山的发扬传承做出了贡献。
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