本人赖光丽生于1974年3月12日,本科学历,祖籍广东瑶族晚清时期因故迁移至广西荔浦,自小生于大瑶山中,随爷爷、父亲学习瑶族传统医术,现定居北京,1998年于重庆罗汉寺缘遇云游虚云道长拜为师父,传承源自外山林派点穴疗法、气功等。
后遇陈氏太极拳优秀传人赵志忠先生,学习陈氏太极拳、陈氏单刀、剑、棍、春秋大刀等。
并于2013年2月6日正式拜赵志忠老师为师成为陈氏太极拳第十四代传人。
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