周灏，男，1975年10月出生，湖南省长沙人．杨式太极拳第七代传人，师承何华云．
对中国武术尤其是太极拳有浓厚的兴趣。但苦于没有遇到好的老师，得以学习正宗的传统的太极拳。直到2011年7月经过朋友介绍，认识了杨式太极拳第六代传人何华云老师。通过跟何老师的几次接触，感受到老师武术精湛，太极拳修为高深，而且老师为人宽厚温和，待人诚恳，随即我便拜何老师为师，认真学习杨式太极拳。因为我以前没有学习过任何拳法，武术功底基本为零。但经过何老师一段时间的亲传身教，已初步掌握了传统115式杨氏太极拳拳架。
太极拳博大精深，我学到的只是皮毛而已，还需要在今后的修炼过程中，不断的学习、体会领悟太极拳的真正内涵。
