（１）2008年，在西清公园，向张淑欣老师学习杨氏太极拳。
（２）2013年10月，在西清公园，跟随牛俊杰老师和马军林老师学习陈式太极拳。
（３）2014年11月考取中国武术四段，并获四段自选项目一等奖，四段系列教程二等奖。
（4）2015年12月拜陈式太极拳第十二代传人牛俊杰老师为恩师。
（5）2016年，荣获“全城热练2016年石家庄市第26届武术套路比赛”成人集体拳术二等奖和女子组陈式太极拳器械优秀奖。
（6）2016年9月至2016年11月在文化部河北江恒艺术培训中心的三合太极文化培训基地作为助教，协助牛俊杰师父完成二路培训班授课，期间还参加了多场关于“太极拳论”等理论讲座。
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