1987年跟张茂珍先生学习陈氏太极拳，二十四式、老架一路、新架一路、推手等。后又跟赵富龙老师练习混元太极拳二十四式、四十八式、三十六式、刀剑、推手等。后又跟陈德林老师学习陈氏老架一路、二路、推手。2004年参加郑州市武术锦标赛，荣获男子中年组拳、剑第一名。2016年中国太极拳精英赛荣获中年组太极拳银牌，太极剑金牌。拜入陈小旺大师门下（入室弟子），为陈氏太极拳第十二代传人。
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