由于常年在电脑前工作，形成颈椎病，时常发作，疼痛难忍。 后来经人介绍加入到南京陈式太极拳研究会，跟随窦汉东大师系统学习陈式太极拳，太极棍，太极剑等多种套路，拳艺大增，颈椎病得到明显好转，身体健康状态也得到明显改善，工作效率有了极大地提高。太极拳与中国传统艺术相辅相通，太极拳的气息，韵律，节奏都与音乐及书法绘画有互相辅助的功能，能有机会系统的学习太极拳这一中国武术精华拳种，实属幸运。2010年跟随窦汉东大师到太极发源地河南温县陈家沟参观学习后更加感受到太极拳的博大精深的魅力，也坚定了学习太极拳的信心。
在与窦汉东大师的长期接触过程中，被窦汉东大师的武艺和武德深深吸引。我的习拳的热忱也感动了恩师，终于在2011年初收我为弟子。承蒙窦汉东大师知遇之恩，能有机会系统的学习中国武术精华太极拳，实属三生有幸，希望能在以后的学习实践中扎扎实实的做好基本功，做个优秀的太极文化的传承人。
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