严进，女，1973年5月陕西省西安市出生，汉族。籍贯甘肃兰州人，大学文化。中共党员。陈氏太极拳第十三代传人！
大学讲师。工作单位：西安财经学院。
自幼爱好武术运动，少年开始习练红拳。工作后又学习了杨氏太极拳，曾多次去陈家沟学艺。后遇见太极拳名家宋志强老师，随后跟宋志强老师学习陈氏太极拳小架一路、二路、剑、推手等。在宋志强老师的精心教导下，熟悉传统拳的精妙。
跟随宋老师习练后深得传统太极拳之精华，更加明了太极拳之所以常年不衰，得以源远流长之道理。
本人在习练太极拳小架的同时，也注重理论的学习和研究，更加注重把太极拳小架作为中国经典文化的继承和传播。
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