2010年开始接触陈氏太极拳、杨氏太极拳，多次赴陈家沟随陈照森大师系统学习太极拳、械、内功等，于2017年8月正式拜陈式太极拳第十一代传人、当代关公陈照森大师为师，成为陈式太极拳第十二代传人。中国武术六段。
学拳经历：
2010年5月——2012年12月学习陈式太极拳，杨氏太极拳。
启蒙老师付秀云
2012年12月——2014年4月系统学习陈式太极拳，杨氏太极拳。
提高老师矫淑云
2014年4月——2016年6月系统学习陈式太极拳，杨氏太极拳。
提高老师王英凡
2015年8月——在陈家沟太极功夫学校学习陈式太极拳。
老师陈照森
2015年9月——参加《中华武术》杂志、国家体育总局武术运动管理中心主办的第十期太极拳名家讲堂陈式太极拳新架一路班
主讲陈小旺老师
2016年——参加黑龙江省社会体育指导员技能再培训（陈氏太极拳）
2017年4月——参加陈家沟太极拳功夫学校第三届教练员学习班
2017年8月——参加陈家沟太极名家大讲堂暨第六届陈照森大师高级培训班
获得荣誉：
2014年8月——参加“三精制药杯”黑龙江省第三届太极拳锦标赛。 获得陈式太极拳一等奖，陈氏单剑二等奖。
2014年10月——被中国武术协会授予中国武术五段。
2015年8月——参加第八届中国·焦作国际太极拳交流大赛。
获得陈氏老架一路一等奖，陈氏剑一等奖。
2016年8月——被黑龙江省太极拳协会授予太极拳一级裁判员。
2016年9月——参加“红光阿迪雅房车”杯，
黑龙江省第四届太极拳锦标赛获得陈式太极拳一等奖，
陈式太极剑一等奖，42式太极剑一等奖。
2016年12月——被中国武术协会授予中国武术六段。
2017年9月——组织参加“2017世界百城千万人太极拳展演活动”，获优秀组织奖。
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