本人从28岁喜爱体育锻炼，在农村长大的我开始早晨锻炼跑步。每每锻炼后享受丰收健康的喜悦。2000年1月，有幸相遇陈志强老师，跟随师傅学练陈氏太极拳，二十多年来始终坚持着，遵循老师教诲，学拳先学做人，规规矩矩学拳，堂堂正正做人。
陈式太极拳已经在我生活中不可缺少的一部分，陈式太极与其他拳不一样，有人说打太极拳膝盖会受伤，其实不然自从我练拳以来从不知道哪里有疼痛 ，有的学员刚学前身上哪里多疼 ，通过练拳后逐步减轻痛苦，把并疼症全部消除。从此我更加喜欢上陈式太极拳 。
为传承中国文化传统的太极拳，信心百倍为太极的明天作出自己的贡献。
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