任鹏，女，汉族，生于1979年3月，河南省开封市人。陈式太极拳第十三代传人，师承马丙勤。
太极，在我心中一直是一个神秘又神奇的存在，直到有一天得遇恩师我才发现原来它一直在我们身边。近，似乎唾手可得，但又远，需要我们坚韧的毅力和不懈的努力。
初遇恩师便被他那稳如泰山，又如行云流水般松软柔和刚柔并济的功夫所震撼。而后，在跟随恩师习拳的时日里，更是被他那修心修德，浩然正气，谦卑和善的内在修养而折服。何其有幸能入恩师门下外练其身内修其德。
恩师常说要性命双修内外兼顾，修内修的是德行，修外修的是身体，只有坚持不懈的努力才能有所收获。恩师常言修太极就是修天地阴阳，修天人合一，感恩万物生灵，感恩我们的每一个遇见。在恩师的谆谆教诲和言传身教下，我们的这个太极大家庭中的每一个兄弟姐妹都相处的其乐融融，共同努力相互扶持。太极拳修于形要立身中正，端庄舒展，沉稳轻灵，节节松弛，节节贯穿，一物无所住，一物无所思。在恩师不厌其烦的讲解下我逐渐明白并慢慢体会到什么是阴阳，虚实，缠丝，对拉，开合，什么是虚顶领劲，胸腰带动，不丁不八，不丢不顶。这些感受的玄妙让我为之着迷。
每日晨起练拳更像是独自的修行，起势的开始，全身端然公立，虚顶领劲，唇齿微合，舌抵上腭，立身中正，尾闾内收，双臂下垂，此时心中极静，无我无他，一念起身体自然松沉转胯螺旋下沉，头脚向天地，此时身体节节放松，节节贯穿，从百汇灌入清气涌泉排除浊气，此时的你就如同刚刚破土萌芽的种子，净化身心蓄意准备着生发，无悲无喜融入自然清净自在。外修的形体让内观感受着动静中意的流淌，奇妙而妙不可言。
恩师教诲，练拳过程中要心无旁骛注意力集中，一招一式都要内观，节节放松，节节贯穿，要细细体会琢磨刚柔并济，虚实的转换。坚持不辍的练拳让我面对纷繁杂乱的世事时，不被外部所扰，坚守内心的宁静，可以接纳新的挑战。我要跟随恩师的脚步修心修德修身修太极大道，把太极继承发扬下去，让这颗璀璨的明珠照亮更多的人。
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