自幼喜欢武术,启蒙从十五岁开始学习了一些福建民间传统术.2004年我三十四岁时,在河南邓州市当地,有幸认识了鲁毓明和王霖两位大哥,他们教我民间传统陈氏太极拳.一年后在新华书店,看到恩师马虹出版的书,通过电话联系上恩师后,2005年5月份到石家庄开始跟恩师学拳改拳六个月.后来自己练习一直到2008年11月,再回石家庄恩师改拳三个月,在这段改拳学习的过程中,我有一次跟恩师到北京参加高级教练培训班,恩师给哪里的师哥师姐们讲拳改拳,我也一起学习和深造.2009年2月份石家庄市武术协会陈式太极拳专业委员会,发了陈式太极拳教练证书.后来通过不断练习,有的时候业余教了一些学生,我在2013年9月第一次参加了,福建省邵武市新天地杯2013海峡两岸三丰故里传统武术大赛,拿了个金奖.2013年10月3日第二次参加了石家庄马虹杯2013传统陈式太极拳联谊赛,拿了个金奖,还拿了个80公斤以上推手第五名.
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