黄卫东,自2018年正式开始师承陈宇峰老师练习陈氏太极拳,主要练习太极桩功、缠丝功、陈氏太极老架一路74式,初期经过6个月的学习,完成老架一路套路的套路动作学习,后经数次正架学习,目前已熟练掌握老架一路的动作要领,腰胯松沉等基本机理。自练习太极拳以来,不断注重自身秉性的修炼,专注于拳路与太极阴阳变化的思想相结合,遵循道法自然原则,每个阶段都能树立一个目标,不断向更高层级进步。
本人在安吉陈氏太极拳馆,兼任协会秘书长,主要负责拳馆文化建设,协助师父做好拳馆的管理;同时经师父授权,担任拳馆助教。本人在努力坚持自身拳法练习的同时,不断总结经验体会,并通过通俗的语言,与学员分享,让他们更快地领会拳法要领,共同进步成长。
陈氏太极拳是我国优秀传统文化,在练好拳,达到强身健体的前提下,更有责任积极宣传、传播、教导太极拳,使得这一优秀的文化发扬光大,这是作为一个传承人的责任和义务。
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