王淑玲,是2008年10月在上海市宝山区临江公园开始学习太极拳,师承宣华老师,主要学习陈氏83式太极拳,并学习了陈氏49式太极剑与太极扇。
2014年参加河南温县陈家勾全国武术太极拳公开赛荣获二等奖。
2020年10月参加上海市民运动会线上运动会“精武杯”第十八届太极拳、传统武术比赛荣获二等奖。
2021年10月参加上海城市业余联赛、上海市尾武术节“精武杯”第十九届太极拳械比赛集体赛优等奖。
2022年2月26日参加鼎植口腔主办长宁区太极拳、文艺表演比赛荣获集体一等奖。
通过十几年的学习与锻炼,身体有了明显的改善,深深的体会到:一、太极拳是一项非常好的健身运动,能改善我们的身体状况。
二、太极拳必须持之以恒,不能三天打鱼,两天晒网,坚持锻炼才有成效,要做到:拳不离手,曲不离口。
三、学海无涯,我们要不断学习,不断进步,努力掌握太极拳要领,不偏不倚,提升自己。
太极拳是自然宇宙与人相合,是阴阳转化与进退的变化,化有形与无形的最高境界,我们一定要继承并发扬太极拳运动,让身边更多的人加入进来,提高自身素质,达到养生锻炼的目的,做一名合格的、优秀的太极传承人。
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