李丽婷，女，1983年10月出生，现居住河南省洛阳市洛龙区。2019年3月经校友王琨介绍在孙老师的太极拳老架一路短期培训班学习，培训班结束后一直跟随孙老师学习传统陈氏太极拳。在孙老师的耐心指导和严格要求下，再加上自己不断练习，对太极拳稍有领悟。我学习陈氏太极拳起于兴趣，随着不断地深入和阅读部分书籍，发现太极拳不是想象中的那么简单。它强身健体，修身养性，也具有防身，攻击之效，而修身养性应为学拳的初心和归处。
练习太极拳的时候可以让我集中注意力，要保持心静，全神关注的打好一招一式，尽力把每个动作做好，是以太极拳修身而养性。我参加过太极拳老架二路的集体表演，那种大家团结一致想要做过好一件事情的氛围让我感动。我会继续追随孙老师学习太极拳，更全面的了解太极拳，做到以拳强体，以拳修身，不断提高。也会向周围的人宣传太极拳，让更多的人在太极拳上受益。
© 2023 温县太极乡音信息产业有限公司 All Right Reserved. 豫ICP备05002751号-3 焦公网安备:4108250200182
