严宏宇，男，1978年出生于吉林白山市，少年时学习传统武术，少林谭腿，太祖长拳。后练习散手与跆拳道并在广东汕头从事教学工作。2005年随陈家沟陈氏太极拳名师陈向武老师学习陈氏太极拳，后亲到河南温县陈家沟学习太极拳，有幸拜在陈氏太极拳（国家非物质文化遗产）代表性传承人，陈氏太极十一代嫡宗，国际太极拳大师陈照森大师门下。系统学习陈氏功法，并先后在广东北京等地传播陈氏太极。
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